Blanc de poulet au curry
500g de blanc de poulet coupés en carré
1 oignon
1 gousse d'aill
2 c à café de curry
50g de farine
2 tomates
50cl de crème liquide
sel
Faire revenir l'ail avec l'oignon haché dans un peu de margrine.
Ajoutez les blancs de poulet et laissez dorez.
Saupoudrez de farine bien mélangez et ajoutez le curry.
incorporez la crème.
salez et laissez mijotez 30min environ.
Servez avec du riz blanc.